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苹果可以通过多种方式阻止垃圾短信通知，以下是一些建议的方法。
1、过滤未知发件人：
打开手机的“设置”应用。 找到并点击“信息”。 进入“信息”设置后，找到“过滤未知发件人”选项，并打开它，这样，来自未知来源的短信将被自动过滤到“过滤短信”中。
2、使用iMessage过滤功能：如果使用的是iPhone，并且主要受到iMessage信息的垃圾短信骚扰，可以开启iMessage的过滤功能，在“设置”中，找到“信息”，然后开启“过滤掉来自非联系人的iMessage信息”，这样，来自非联系人的iMessage信息将被默认隐藏。
3、阻止联系人：
在短信应用中，打开垃圾短信。 在信息详情界面，点击联系人姓名后的“信息”图标（通常是一个带有箭头的圆圈），在弹出的菜单中选择“阻止联系人”，也可以长按短信内容，选择“更多”选项，然后选择阻止联系人，确认后，该号码将被添加到阻止联系人列表中，无法再发送短信给您。
4、使用第三方应用：市场上有许多第三方应用可以帮助阻止垃圾短信和电话。“腾讯手机管家”、“百度手机卫士”等，这些应用通常提供了更强大的过滤和阻止功能，在应用商店搜索相关应用并安装后，根据应用的指引进行设置和使用。
5、举报垃圾短信：可以登录国家反诈中心官方网站或使用相关应用举报垃圾短信和电话，这不仅可以帮助自己避免受到骚扰，也有助于相关部门打击电信诈骗行为。
尽管采取了上述措施，仍有可能收到部分垃圾短信，建议保持警惕并及时举报可疑的短信和电话，避免泄露个人信息和点击不明链接，以防诈骗。